魷魚一夜干(L)

魷魚肉質肥厚，口感香醇，高蛋白低脂肪，滋補好食材。
一夜干將海產剖開、清除內臟，再浸泡於與海水濃度相近的鹽水中，最後只有經過一夜風乾，成爲魚乾
食用方法：
用烤爐或焗爐低火10分鐘，反身再烤5分鐘。
如用氣炸鍋，建議切開後以180°C 先炸8分鐘，反身3-5分鐘。
.
*反轉後要留意火力，如鱿魚邊孌金黃色，就要稍減低溫度接近完成，同時留意鱿魚中間較肉厚，記緊要烤熟
約490G